El verano ya está aquí, y con él, paseos, celebraciones y eventos que siempre son bienvenidos en nuestras vidas. Es una hermosa época del año y nuestra sonrisa lo demuestra. De esto también estamos seguros en DC Dental.
Pero también esta época trae consigo deliciosas comidas: comidas dulces, comidas condimentadas y a lo mejor comidas menos saludables a las que estamos acostumbrados.
Por eso HOY, en nuestra clínica dental en Heredia, queremos darle las mejores recomendaciones para que al final de este periodo ¡sus dientes no le pasen la factura!
Recomendaciones para mantener sus dientes sanos en vacaciones.
- Mantener una rutina. Los viajes o los eventos especiales en vacaciones pueden causar que nos cambie la rutina o que se nos olviden nuestras actividades diarias. DC Dental le recomienda que no olvide poner como prioridad su higiene dental y que cepille sus dientes tres veces al día, use enjuague e hilo dental. ¡Empaque bien sus utensilios de cuidado dental cuando vaya de paseo!
- La alimentación debe tener un equilibrio. Todo con moderación, esto no quiere decir que debamos privarnos de los placeres de la comida, pero sí que debemos hacer un equilibrio, comer comida saludable, baja en colorantes y azúcares para evitar exceso de bacterias que puedan causarnos caries.
- No olvide el agua. Además de mantenernos hidratados el agua es fundamental para evitar infecciones en la boca, cuando tomamos agua la saliva se mantiene activa y a las bacterias se les dificulta más quedarse adheridas en los dientes y encías.
- Piense siempre en los buenos comienzos. Poco a poco retomamos nuestras actividades y este es un buen momento para comenzar bien. Una revisión en su clínica dental de Heredia le ayudará a prevenir o diagnosticar cualquier situación dental presente en este momento.
Somos DC Dental. Nos ubicamos en Heredia, del ICE 100 mts norte. Agende su cita hoy mismo con nuestros especialistas.
“Salud en su sonrisa”
